達賴喇嘛口述親身成長歷程與驚險流亡史，公開他的童年、個人、政治、精神和歷史事件始末。本片揭露大量的私藏珍貴畫面，集結與中國領袖的會面、幼時成長經歷、流亡藏人政府、宗教的洗禮影響與西藏的淵源興衰，逃亡時與印度政府的互動，令人難以置信的第一手秘辛，還原這個對西藏、乃至全世界都深具寓意的時刻。

本片以達賴喇嘛(丹增嘉措)作為主題和敘述者的獨特敘事方式，揭露了他作為第 14 世達賴喇嘛的生活的全部樣貌。

影片以達賴喇嘛為主題和敘述者，提供給觀影者一個獨特的親密關係，讓人可以了解他的人生故事和個人哲學的看法。電影裡可窺見大部分看不見的私人檔案，例如作為 1950 年代達賴喇嘛在西藏和 60 年代早年在印度的罕見鏡頭。值得一提的是，電影裡出現許多極為珍貴影像：尊者達賴喇嘛合影的十六世噶瑪巴法王、兩位薩迦貢瑪法王、頂果欽哲仁波欽大德。藏傳佛教各教派的領袖，基本上都在1959年前後離別故土，流亡異國。而留下的倖存者，無一例外的，遭遇了殺劫之難，本片可以見到尊者與這些法王合體的珍貴影像畫面。